Description du projet
Drainage Lymphatique esthétique manuel
Pour un besoin de légèreté et de détente
Le drainage lymphatique manuel esthétique est une stimulation du système lymphatique par effleurage de la peau dont le but est d’améliorer l’aspect esthétique de la surface cutanée saine.
La pression exercée sera variable selon l’état des tissus : plus le tissu cutané est souple, plus la pression sera superficielle, le rythme lent et régulier des manoeuvres permettra une réelle détente avec une sensation de légèreté.
Ce Massage sera idéal
- Pendant un rééquilibrage alimentaire : perte ou surcharge pondérale (cellulite type aqueuse).
- Pour les peaux asphyxiées
- Pour les sensations de jambes lourdes sans oedèmes (si œdèmes consulter un professionnel de santé)
Soulager certains types de douleurs et améliorer la circulation sanguine
La sensation de jambes lourdes et gonflées, la rétention d’eau, la cellulite et autres problèmes circulatoires peuvent être douloureux.
Le drainage lymphatique manuel esthétique aura pour effet de :- Favoriser le retour liquidien afin de faciliter l’élimination des déchets, transport des graisses alimentaires et réoxygéner les tissus
- Améliorer le transport des globules blancs (leucocytes) provenant des noeuds lymphatiques (ganglions)
- Assouplir les tissus
- Invitation au bien-être qui apporte une réelle détente en relaxant les terminaisons nerveuses
Contre-indications
Le drainage lymphatique est déconseillé (sauf avis contraire d’un médecin) aux personnes souffrant de :
- hyperthyroïde (le drainage lymphatique peut avoir lieu en dehors des zones du cou),
- hypotension (pour éviter les vertiges qui peuvent apparaître après la séance de drainage lymphatique),
- asthme bronchique ou d’emphysème (le drainage lymphatique doit être évité au niveau de la poitrine),
- atteinte hépatique,
- dépression profonde (cela pourrait accentuer les symptômes).
Le drainage lymphatique pour femmes enceintes
Comme beaucoup d’autres massages et contrairement à la croyance populaire, à moins d’avoir une contre-indication médicale, le drainage lymphatique peut tout à fait être effectué chez les femmes enceintes à partir de trois mois de grossesse et ce jusqu’à l’accouchement.
En effet, le massage drainant peut aider les futures mamans à lutter contre la rétention d’eau et la sensation de jambes lourdes. On veillera toutefois à ne pas exercer trop de pressions au niveau de l’abdomen.
Actifs clés :
Ce massage se pratique généralement à sec, mais l’utilisation de gels jambes lourdes, d’huiles de massage tonifiantes ou encore des huiles essentielles de cèdre et cyprès peuvent être utilisées pour accentuer les effets du soin, excepté pour les femmes enceintes.
Séance de massage bien-être : touché non thérapeutique et non érotique.